吃万能的VC(vc片的十大妙用)。正常人每天吃一颗维生素c没有太大的害处，但是还是不建议正常人每天吃维生素c，因为维生素c可以从新鲜的蔬菜和水果中摄入，没有必要服用维生素c片。因为每天维生素c如果服入过量的话，可以产生副作用，比如轻微的为恶心，呕吐，腹泻。如果长。
1、维生素c加叶酸片有什么作用及功能。网友分享：叶酸是一种对人体非常有用的维生素，孕妇摄入叶酸，可以预防早产、保胎，预防贫血，促进肠道吸收，缓解早孕反应，促进铁的吸收，预防贫血，缓解孕妇失眠，缓解疲劳，还可以降低宝宝先天缺陷的概率。叶酸具有软化血管的作用，可以帮助人们预防高。
2、维生素C有什么功能，缺乏维生素C会出现什么症状？皮肤比较容易出现淤血或出血的情况，缺乏维生素，体内的微血管就容易破裂，血液会流到相近的组织，在皮肤表面就会产生淤血或者紫斑，牙龈出血或松动、流鼻血是比较常见的出血表现。还容易贫血，由于维C的还原性比较好，能促进铁的。
3、维C的作用到底是什么？维生素C是一种抗氧化剂，在生物氧化及还原过程和细胞呼吸中起重要作用，并且还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，同时具有降低毛细血管的通透性、 *** 凝血功能、增加对感染的抵抗作用，并参与解毒功。
4、维生素C补什么。维生素C又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，可以保持血管的完整性，促进非血红素铁吸收，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。维生素c广泛存在于绿叶蔬。
5、维生素c是万能药吗？当一个人生病的时候，人们常说的就是吃点维生素C，但它难道真是一种万能药吗？维生素C，到底是个啥？维生素C又名抗坏血酸，英文名是Vitamin C或ascorbic acid，是人和其他少数生物的必需营养素。很多动物能利用葡萄糖合成。
1、维生素c片的八大功效。维生素C被誉为万能解毒剂，可促进肝脏肝糖原的形成，而肝糖原在肝脏解毒中起着重要作用。有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题，而维生素C可直接参与重金属的解毒过程，可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的'。
2、维C真的可以提高人体抵抗力吗。维C被誉为万能解毒剂，可促进肝脏肝糖原的形成，而肝糖原在肝脏解毒中起着主要浸染；有害重金属污染情形是今朝存在的一个普遍问题，而维生素C可直接介入重金属的解毒过程，可有用预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的迫害。
3、维生素C都对人体的什麽部位有好处？都起什么作用？维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。推荐摄入量：每日60毫克 。
4、经常吃维生素C有什么好处和坏处？增负担虽然维生素C有很多上面所述以及上面没有提到的好处，而且维生素C也是水溶性的维生素，比较容易代谢，不容易在体内沉积，但是这也不代表维生素C是万能的，毫无缺点的。虽然维生素易C易代谢，但是维生素C一般是被做成片剂。
5、维c是什么？尿常规中的维生素C一般没有临床意义，它是一个监控的项目，当它增高明显的时候，可能对尿糖，蛋白，潜血等项目测定造成干扰，因此它不作为临床诊断观察的指标。正常人尿里都有维C，尿中如有尿维C。