年轻人得了腰突是不是一辈子就废了，该怎么办。经常加强腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，以减少腰肌损伤机会。弯腰拿东西时，应该弯腰保持直立，然后蹲下去。捡东西时，上身直立蹲下。腰部已有损伤的人，需注意保暖，以免遭受风、寒、湿的侵袭诱发损伤。
1、我今年23岁就得了腰间盘突出，怎么才。急性期卧床休息 在腰椎间盘突出的急性期，要卧硬床休息5-10天，硬床可以减轻自身体重对腰椎的压力，尽量减少运动和弯腰，减少工作量，减轻腰部压力。日常姿势的调整 坐姿 弯腰弓背的姿势对腰椎造成非常大的压力；
2、年轻人得了腰突怎么办？经常伸懒腰 脊椎疼跟长时间保持同一个姿势有密切关系，上班族要经常伸懒腰，这个动作可以有效的缓解脊椎疲劳，从而减轻疼痛感。这个动作很简单，每工作半小时，就可以坐在自己的椅子上进行这个运动。先保证上身端正，双腿微。
3、腰椎间盘突出有很好的治疗吗？我今年20岁。可以治好的，你年纪还小，我当初也是20岁患上了这个毛病，辗转治疗了3年多，现在已经痊愈如初了，给你些建议吧：坚决不手术，坚定保守治疗的信心。能外用治疗就外用，不要内服太多的药物，我当初肾功能都因为吃药。
4、得了腰突是不是一辈子都是废人了？许多生活工作原因都可能导致出现腰突，适当的休息适当的锻炼都可能让轻微的问题得到一个fei长好的解决呢。就算严重还是有伴法，不知道你严重不，如果严重可以了解 “张芬花腰间盘康复教训” 对腰突朋友帮助蛮大按照分分心坚持。
5、年轻人得了腰间盘突出，要如何治疗和康复？平时应该注意什么？现在很多人就已经通过网络查找有效 *** ，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的 *** ，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，并且是不可逆转。异样的。
1、年轻人得了腰椎间盘突出怎么办？如何治疗好呢？是在保守治疗的时候没有用处，但是又不想进行手术治疗时可以采取的一种 *** 。患有腰间盘突出的患者就是因为长期劳累过度，没有注意所造成的一种腰部的问题，当出现这类问题时一定要及时缓解，避免严重了以后没有办法治疗。
2、腰椎间盘突出症的治疗 *** 哪种好？有可能痊愈吗？我是久病成良医，从20岁起因为打球受伤得了腰椎间盘突出。但20多年了，在医生的帮助下恢复良好。首先要确定你突出到什么程度，这个可以通过医疗影像鉴定，最好是核磁共振成像。只要没有严重的压迫神经，都不主张手术。保守。
3、腰突需要怎么治疗。问题一：腰间盘突出症要怎么办？ 腰间盘突出的注意事项：腰间保暖在日常生活中一定要注意，不管是夏季还是冬季，必须要做好腰部的保暖措施。多休息在日常生活中应该尽量的多卧床休息，同时床最好是选择硬板床，以免造成腰椎。
4、年纪轻轻就得了腰突，好难过，想死的心都有了……谁能帮帮我！这个病是可以注意并得到控制的。人都会生病的。不要担心和害怕，当你身体健壮起来的时候，这个病可能就好了。千万不要有过重的心理负担。