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中国武术基本功教学视频，武术20个动作
1、少林功夫教学：少林连环拳教学视频。传统武术教学：少林八步连环拳：预备式 两脚并步站立，舒胸收腹，松肩平头，两手自然下垂于身体两侧，目视前方。要点：体松意静，呼吸自然。起式 开左脚，与肩同宽，两手抱拳于腰，左转头，目视左前方。要点：抱拳时拳心。
2、怎样在家练武术基本功。(一)压肩 练拳不练功，到老一场空，武术基本功图文教学 练拳不练功，到老一场空，武术基本功图文教学 面对一定高度的物体，两脚开立同肩宽，上体前俯，两手抓住横杆，抬头挺胸，塌腰，用力向下振压。学练要点：两腿伸直。
3、精彩的武术视频。http：//you。video。sina/b/563323 截拳道教学视频 http：//you。video。sina/b/706323 铁裆功视频 http：//you。video。sina/b/367323 李小龙散打。
4、武术的基本功和基本动作教学。(一)手型手法练习 手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，练习手型手法的基本规律。手型：拳：四指并拢卷握，拇指扣在食指和中指的第二指节上。要求拳握紧，拳面平，手腕直。 掌：四。
5、武术基本功动作要领及教学方法。武术基本功的内容和教学要点(一)武术基本功的主要内容 武术基本技术的内容十分丰富，主要包括柔韧性基本功、力量性基本功、击打和抗击打基本功等内容，是提高练习者习武能力的基础练习方法。对武术运动员和武术专业人士来讲是非常重。
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2、武术基础基本功。武术基础基本功腿功 (一) 正压腿 学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。(二)侧压腿 学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。(三)后压腿 学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，头随上体后仰。(四)仆步压腿 。
3、初学武术怎么练基本功。初学武术怎么练基本功呢 正压腿 面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。学练要点：两腿伸直，
4、武术基本功的名称和图。武术来源与发展 中国武术的起源与发展在中华大地源远流长，中国武术历史悠久，起源中国祖先的生产劳动，发展了劈、砍、刺的技能，这些攻防技能是中国武术起源与发展的基础。中国武术作为社会文化与中华文明同步产生，点击阅读中国武术的起源与发展。