矿泉水和白开水哪个更有利健康？都可以，正常人日常以喝白开水和矿泉水为佳。矿泉水含有人体所需要的矿物质，可以补充人体所需，比起纯净水更适合正常人。而白开水容易透过细胞膜进入细胞，促进人体的新陈代谢，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力，是最符合。
1、喝白开水好，还是喝矿泉水好？为什么？习惯喝白开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。
2、喝矿泉水跟喝开水有什么区别？喝矿泉水与喝开水的区别：矿泉水冷饮最为合适，不宜加热。白开水是由水煮沸后晾凉的食用水，对人体有增强体抗力的作用。天然矿泉水的确含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐。自来水烧开不仅可以杀死。
3、开水和矿泉水一起喝有害吗？可以。因为矿泉水无论是天然的，还是纯净水添加矿物质，本质上都是水，加上白开水也是没问题的。水中亚硝酸盐含量极低，家庭饮用水一般都是市政自来水，需经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程，微生物、亚硝酸盐等指标均在检测标。
4、喝温开水好还是矿泉水好？开水比矿泉水好，理由如下：其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用。因为一些矿泉水的含钠量较高，高钠是造成高血压的罪魁祸首之不利于健康。水中含有多种对人体有益。
5、开水能加矿泉水喝吗。首先需要明确白开水可以和矿泉水一起饮用。无论是白开水还是矿泉水，都有着矿物离子，而且这两种水本质差距不大，混用也没关系并且由于含有钙镁离子，可以维持体内电解质平衡。拓展：但是我们不能长期饮用蒸馏水，也就是纯水，
1、矿泉水和白开水哪个更好？总体来说，矿泉水和白开水都可以饮用，但在某些情况下，白开水可能更适合饮用。具体如下：矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，能有效补充体内所需的水分，预防矿物质的缺乏，促进身体的新陈代谢。白开水能够补充体内流失的水分。
2、生活饮用水、纯净水、矿泉水、白开水，各种水有什么区别。纯净水：国家质量技术监督局于1998年4月发布了GB173223－1998《瓶装饮用纯净水》和GB17324－1998《瓶装饮用纯净水卫生标准》。白开水：白开水则是家庭日常煮沸后水，没有严格的标准。工艺不同：生活饮用水是将。
3、矿泉水能不能和开水混著喝？矿泉水能不能和开水混著喝？可以的，因为矿泉水无论是天然的，还是纯净水新增矿物质，本质上都是水，加上白开水也是没问题的。矿泉水和开水能混著喝吗？为什么尽量别那样喝 会把好的矿泉水的矿物质 冲淡 矿泉水能。
4、矿泉水和白开水能兑着喝吗 矿泉水和白开水能不能兑着喝。临床上没有研究表明矿泉水和开水不可以混在一起喝。矿泉水和开水都是可以正常饮用的水，两者混合饮用通常不会对人体健康造成危害，因此可以混在一起喝。矿泉水通常是地下深处开采，属于未受污染的地下矿水，符合饮用。